Save ze date! C'est l'heure de dessaler des Morues

STAGE DE TISSU AERIEN

NIVEAU AVANCÉ

SPECIALLY FOR YOU

LES FLYING "MORUES"

Hello toi Flying Morue©, poulpe, sardine et autre animal aquatique de Marseille!

Here we are, la saison des stages est là !!

J'dit ça j'dis rien mais commence à prendre de l'arnica parce que notre Manuelle nationale va te faire péter les coutures du leggin!

Weekend de la Pentecôte samedi 27 mai et/ou dimanche 28 mai. 10h30 à 17h Tarif 120€ Au programme pour toi petite Flying Morue ce sera :

• Technique et chorégraphie aérienne

• Enchainements chorégraphiques et acrobatiques.

• Renforcement des connaissances techniques.

• Qualité du mouvement et endurance.

• Fluidité et rythme.

Quoi y 'a rien làààà!!! attends on en remet une couche : S'amuser à trouver les petites liaisons propres à chacun selon sa propre expressivité et son ressenti, voire son intention. Tout ça dans la douleur et la sueur, non j'déconne dans la joie et la bonne humeur off course! Possibilité de faire qu'une journée ou 2 mâtinées. Pour toutes questions nous contacter ici: lesaerialiste@gmail.com

OK, MAIS JE VIENS...OU, AVEC QUOI, COMMENT ??

no panique je t'explique...

Où?

Palais Omnisports Marseille Grand-Est 12, boulevard Fernand Bonnefoy 13010 Marseille ​

>> Les tissus sont au 1er étage, au bout du skatepark vers les grandes baies vitrées.

RDV 10 min avant le début du stage pour installer les tapis ensemble et se changer.

Avec quoi?

- ton tapis de sol, une cordelette ou sangle pour l’échauffement

- ton plus beau legging en coton (les tissus synthétiques abîment les tissus, et accrochent moins bien) ; habille toi de manière à protéger aisselles, genoux, ventre, et près du corps (bien que les débardeurs coincés dans les tissus soient toujours des moments particulièrement cocasses)

- une grande bouteille d’eau et un encas, ça va virevolter sévère mais ça va aussi grignoter sévère!

Comment?

En voiture

possible de se garer aux alentours.

En Bus

Ligne 18, arrêt Capelette –La Poste Ligne 72, arrêt Bonnefoy Palais Omnisports

En Métro puis à pattes

Ligne 1,arrêt La Timone Ligne 2, arrêts Sainte Marguerite Dromel ou Rond Point du Prado

Annulation d’un participant : - plus de 2 semaines avant : remboursement 80% - moins de 2 semaines avant : remboursement à 80% seulement si certificat médical - moins de 72 h : pas de remboursement (En effet il existe des frais préalables engagés par l’association)

Les Flying Morues ©